S návratem jarního období přichází i příležitost zapojit se do výzvy Deset tisíc kroků. Cílem této výzvy není striktně ujít 10 000 kroků denně, ale spíše vrátit chůzi do každodenního režimu a tím posílit své fyzické i duševní zdraví.

Jak se zapojit:

Registrace pro jarní výzvu začala 1. března. Přijměte výzvu a přizpůsobte si ji svým možnostem. Pokud se účastníte výzvy poprvé, je nutné se zaregistrovat. Ti, kteří již v minulosti výzvu absolvovali, se mohou přihlásit.

Nastavení osobní výzvy:

Rozumíme, že každý z nás má jiné možnosti a schopnosti. Proto je důležité nastavit si vlastní osobní cíl. Po registraci si pečlivě vyplňte své osobní údaje, které budou použity k výpočtu bodů za ušlou vzdálenost. V průběhu výzvy již nebude možné tyto údaje měnit, proto je důležité provést tento krok uvážlivě. Všechny podrobnosti naleznete v pravidlech.

ZDROJ ZDE ✅ REKLAMU ✅ můžete mít zde například formou zpětného odkazu více :Ceny reklamy

Doporučené